2022年4月10日練習日

縄跳び
体幹訓練
対人パス
連続レシーブ
ミート&アタック

cチームは
アンダーハンドパスをじっくり
サイドステップ→走り込んでのレシーブ

全員でサーブ練習
(cチームはここまで)

3人でのサーブレシーブ
直上レシーブでコート片道チャレンジ(ネット越え)
全員でゲーム

でした。

直上レシーブコート片道チャレンジでの成功者は3名！

おめでとーー❗

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