8/10㈪㊗　真夏の練習日

今日は特別に暑かったですね。練習も身体の心配をしながらこまめな水分補給と十分な休憩を取りながら基礎練：テクニック＝1：3くらいで行いました。

• 

• 

• 

• 

• 

父母も参加した頭と体を使うトレーニングや、最後まであきらめずボールを追いかける練習など楽しみながら行えたと思います。

技術向上も大切ですが、楽しく身体を動かし実のある練習にしていきたいと思います。